C’est tout naturellement que je me suis approchée de Sylvain pour qu’il me coach et m’accompagne dans cette aventure. Sa réaction ? « Tu vas les finir ces 100 kil et faire un bon chrono ! Je te le promets ! »

Je me suis mis à la recherche d’un sport plus adapté que la course à pied et me suis remis au vélo afin d’éviter les chocs. En plus de ça, je m’appuie énormément sur la nutrition qui est un bras de levier important pour combattre cette maladie...

Je ne réalisais pas que je m'épuisais au lieu d'améliorer mes performances. Depuis les coaching avec Sylvain, mes entraînements sont structurés et préparés en fonction de mon planning de course et de mon état de fatigue.

Lorsque je me suis lancé le défis de commencer à faire du triathlon, je cherchais simplement un nouveau sport et un nouvel objectif. Je n’avais encore jamais réellement appris à nager et je n’y connaissais rien en triathlon…