Lora
Triathlète
En 3 mots
- COACH moi et je vais apprendre
- CHALLENGE moi et je vais m’améliorer
- CROIS en moi et je vais gagner !
Lorsque je me suis lancé le défis de commencer à faire du triathlon, je cherchais simplement un nouveau sport et un nouvel objectif. Je n’avais encore jamais réellement appris à nager et je n’y connaissais rien en triathlon…
Non seulement Sylvain a su me transmettre sa passion et m’apprendre « le métier » mais il a réussi à me pousser hors de mes retranchements. Son coaching m’a petit à petit appris à me connaître, à connaître mes limites mais également à connaître le fonctionnement d’un programme sportif.
Sylvain a, depuis le début, su comment suffisamment me challenger pour que rapidement je m’améliore. Il a cru en moi avant que je puisse même penser à faire des compétitions et son soutien m’a permis de me dépasser. Réussir à terminer un Ironman était déjà un beau succès pour moi, mais le coaching de Sylvain m’a permis d’atteindre des objectifs de vie, de discipline et de performance physique que je ne pensais pas être capable d’atteindre un jour! C’est ça, qui, pour moi, a été le plus beau succès depuis que je travaille avec lui! Et pour cela je lui en suis reconnaissante!
Le style de vie de discipline et d’équilibre que véhicule son coaching raisonnent avec ma propre philosophie du sport et c’est quelque chose que j’apprécie grandement. Le fait de rendre les entraînements accessibles, à mon niveau, mais avec suffisamment de challenge, et surtout en adhérence avec mon horaire de travail est tellement agréable!
Que tu sois sportif ou non, étudiant ou actif professionnellement, Sylvain saura adapter un entraînement à tes besoins. Si tu souhaites connaître tes limites et les dépasser alors c’est le coach qu’il te faut!